怎么貧血應(yīng)該吃什么
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怎么貧血應(yīng)該吃什么
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的飲食調(diào)理方案。1、缺鐵性貧血：若為缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)可以適當(dāng)吃一些富含鐵元素的食物，如豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝等動(dòng)物肝臟，以及牛肉、羊肉、豬肉等肉類食物；2、巨幼細(xì)胞性貧血：若為巨幼細(xì)胞性貧血，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸和維生素B12，同時(shí)可適當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等；3、再生障礙性貧血：若為再生障礙性貧血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)可適當(dāng)食用高蛋白食物，如雞蛋、牛奶等。對(duì)于存在嚴(yán)重貧血的患者而言，除上述措施外還需積極就醫(yī)治療。日常生活中應(yīng)注意多休息，避免過度勞累。
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