懷孕吃蝦對胎兒好嗎
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懷孕吃蝦對胎兒好嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
蝦對胎兒有一定的好處。蝦里面還有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，脂肪含量比較低，可以很好的補充胎兒所需的營養(yǎng)，促進胎兒骨骼的發(fā)育，還可以增強孕婦自身的體質(zhì)，降低骨質(zhì)疏松發(fā)生的幾率。但是懷孕期間吃蝦也要注意，攝入量不要過多，還要確保清洗干凈，煮熟、煮透以后再食用。購買時還要選擇鮮活、品質(zhì)比較優(yōu)良大蝦，以免出現(xiàn)中毒的情況。如果懷孕前吃蝦，有出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象，盡量不要吃蝦，以免再次出現(xiàn)過敏癥狀，從而對孕婦和胎兒的健康造成一些嚴重的影響，甚至在懷孕初期，可能還會影響胎兒的生長發(fā)育。
