孕婦吃蝦好嗎？
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孕婦吃蝦好嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦吃蝦好。孕婦需要大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)。但蝦富含蛋白質(zhì)，肉質(zhì)柔軟易消化。在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦對寶寶沒有不良影響，可以很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。從懷孕第四個月開始，胎兒就會發(fā)育骨骼，所以孕婦要注意補(bǔ)鈣。蝦含鈣量高，孕婦吃蝦特別補(bǔ)鈣。吃蝦可以促進(jìn)嬰兒骨骼的生長。
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