腎陰虛能的時(shí)候可以減肥嗎
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腎陰虛能的時(shí)候可以減肥嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛的患者一般是可以適當(dāng)進(jìn)行減肥的。但如果患者的病情比較嚴(yán)重，則不建議盲目進(jìn)行減肥。1.可以：腎陰虛通常是由于久病、長期熬夜等原因所引起，可能會出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉有助于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，在一定程度上也可以達(dá)到輔助減肥的效果。此時(shí)是能夠進(jìn)行減肥的。2.不可以：但如果患者的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，比如心煩易怒、失眠多夢等，并且通過飲食調(diào)整以及運(yùn)動的方式得不到改善，則一般是不建議盲目的進(jìn)行減肥的，以免加重病情。在日常生活中，還要注意平時(shí)的護(hù)理工作，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同時(shí)也要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間地熬夜。另外，還需要定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)關(guān)注身體的恢復(fù)情況。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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