喝了血橙粉會反黑嗎
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喝了血橙粉會反黑嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
通常情況下，喝了血橙粉不會反黑。血橙粉是由血橙磨成的粉，營養(yǎng)價值比較高，含有維生素C、胡蘿卜素等成分，具有美白的作用，所以不會反黑，并且血橙粉還具有補充營養(yǎng)、促進(jìn)排便的作用，適量飲用有利于身體健康。1、美白：血橙粉中富含維生素C，維生素C具有美白的作用，所以適量的喝血橙粉可以美白，不會反黑，患者可以放心食用。2、補充營養(yǎng)：血橙粉中富含維生素C、胡蘿卜素等成分，以及鎂、鋅、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì)，食用血橙能夠為人體補充營養(yǎng)。3、促進(jìn)排便：血橙粉中還含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道運動，從而起到促進(jìn)排便的作用，適合大便不暢的人群，適當(dāng)食用血橙可以在一定程度上改善排便困難的問題。如果患者的皮膚最近變得比較黑，要注意防曬，出門可以打傘、涂抹防曬，預(yù)防皮膚變黑。
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