腰椎盤突出能趴著睡嗎
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腰椎盤突出能趴著睡嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中如果出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥的癥狀，可以趴著睡覺，只要保持睡覺時腰椎是伸直的就可以了，并且需要睡硬板床，不要睡棕墊或者席夢思等軟床。腰椎間盤突出的患者不建議趴著睡，因為人體的腰椎是有一定的曲度的，趴著睡覺會增加腰椎的壓力，容易使腰椎間盤突出的癥狀更明顯。患者應(yīng)該睡硬板床，對于腰部的恢復(fù)都有一定的幫助，如果腰椎間盤保守治療沒有很好的效果，還持續(xù)加重，建議去醫(yī)院就診，完善檢查，對癥治療。
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