腰椎盤(pán)突出可以趴著睡嗎
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腰椎盤(pán)突出可以趴著睡嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤(pán)突出的患者不建議趴著睡，因?yàn)槿梭w的腰椎是有一定的曲度的，趴著睡覺(jué)會(huì)增加腰椎的壓力，容易使腰椎間盤(pán)突出的癥狀更明顯。最重要的一點(diǎn)就是患者感覺(jué)哪個(gè)姿勢(shì)躺著，睡眠疼痛的癥狀比較輕就是最合適的睡覺(jué)姿勢(shì)。我們?cè)谂P床休息的時(shí)候，如果是趴在床上，身體重量可以將腰椎向前拉，能起到緩解椎間盤(pán)突出的癥狀的作用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
