缺鐵性貧血應(yīng)該多吃哪些食物？
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缺鐵性貧血應(yīng)該多吃哪些食物？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
老人診斷缺鐵性貧血，吃紅棗是挺好的，紅棗可以補(bǔ)鐵補(bǔ)氣。日常生活中必須多吃含鐵豐富的食物，可以足量多吃黑木耳，芝麻醬，動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血制品，瘦肉，菠菜等。盡量動(dòng)用鐵鍋煮飯。按時(shí)復(fù)查血常規(guī)，如果食補(bǔ)效果不好的話，建議服食鐵劑。需要強(qiáng)調(diào)的是不能吃油膩，辛辣，酸冷的食物，不吃腌菜，油炸等類的東西。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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