缺鐵性貧血應該多吃什么
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問題描述：
我從小都會貧血，每次貧血的時候我都會暈，而且氣色都是不足的那種，囑咐一定要在日常的生活中注重多吃有利于補鐵的食物，所以缺鐵性貧血應該多吃什么？
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
主要是由于鐵的攝入不足和利用不好造成的，一般表現(xiàn)為紅細胞和血紅蛋白明顯減少，嚴重的貧血需要輸血治療，如果不是很嚴重，需要調整飲食結構，增加鐵的攝入，用鐵鍋烹調炒菜，另外口服硫酸亞鐵或者是蔗糖鐵。
