怎樣防止老年癡呆？
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怎樣防止老年癡呆？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老年癡呆癥會(huì)有記憶經(jīng)濟(jì)衰退的現(xiàn)象。預(yù)防工作老年癡呆每天兩杯蘋(píng)果汁，蘋(píng)果汁具備大幅提高記憶和練習(xí)素的與準(zhǔn)確度的功效，吃蘋(píng)果也行。喝咖啡可以紓解大腦衰老，經(jīng)常動(dòng)腦，鍛練大腦思維能力。多社交，多舉辦集體運(yùn)動(dòng)，看電影，聽(tīng)音樂(lè)，保持良好心態(tài)。特別聲明同時(shí)要注意休息，避免勞累，多喝一些溫開(kāi)水，清淡飲食，別吃辛辣刺激過(guò)咸的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
