孩子運(yùn)動時的注意事項(xiàng)有哪些
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孩子運(yùn)動時的注意事項(xiàng)有哪些
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
運(yùn)動可以幫助孩子身高的增長。首先要注意安全問題，往上跳躍的運(yùn)動對孩子身高增長是比較有利的，比如跳繩，每個孩子最容易實(shí)現(xiàn)，鼓勵孩子每天能夠跳幾百個或者上千個繩，孩子能夠耐受的數(shù)目都可以。還比如打籃球排球羽毛球，這種往上跳躍的，或者沒有條件就每天讓他跳，這些對孩子身高的促進(jìn)都是有作用的。游泳也有一部分作用，因?yàn)橛斡究梢宰尯⒆由眢w伸展，對孩子身高的增長也是有作用的。運(yùn)動對孩子身高增長肯定是有幫助的，建議家長每天應(yīng)該讓孩子有一定戶外活動的時間，不要一天到晚只顧著學(xué)習(xí)，因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)重要，身體更重要，有了健康的身體，才能有精力學(xué)習(xí)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
