高血糖可以吃什么水果
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高血糖可以吃什么水果
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你的上述情況分析，可以吃一些低糖的水果，如葡萄柚、獼猴桃、草莓、青蘋果等.因為這些水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質(zhì)，對糖尿病患者有益。水果中的糖是葡萄糖、果糖和蔗糖。其中果糖在代謝過程中時是不需要胰島素的參加的,此外，水果中的糖含量也不同，所以是不能同等對待的。建議香蕉、紅棗、荔枝、山楂、桂圓、菠蘿、葡萄等含糖量高的盡量少吃?？梢匀ヌ悄虿？漆t(yī)院的營養(yǎng)中心，去營養(yǎng)科制定一份適合你朋友的飲食方案。
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