百香果的籽可以吃嗎?好消化嗎
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百香果的籽可以吃嗎?好消化嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
百香果的籽是可以吃的，但是吃了百香果的籽不容易消化和吸收，在吃百香果子時，最好把百香果的籽也嚼碎。百香果內(nèi)含有豐富的微量元素、氨基酸、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體是有很多好處的。還能夠起到提高免疫力、延緩衰老、生津利咽的作用，同時百香果還具有清熱解毒的作用，而且食用百香果能夠治療聲嘶和咽干等癥狀。
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