骨質(zhì)疏松要注意什么
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骨質(zhì)疏松要注意什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
注意營養(yǎng)就是指平?；颊咭喑砸恍└缓}的食物，因為骨質(zhì)疏松癥的治療，包括一個食物補鈣治療，那么在平常的飲食過程當中，著重的服用一些富含鈣的食物的話，可以達到一個食物補鈣的目的，富含鈣的食物主要有蝦，蟹，蛋，奶，洋蔥，櫻桃等等.另外需要做的是要預(yù)防骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折，因為骨質(zhì)疏松癥的患者非常容易出現(xiàn)骨折，所以平常要避免劇烈運動，以達到預(yù)防骨折的目的。骨質(zhì)疏松癥的患者要注意營養(yǎng)，另外就是要預(yù)防骨折。
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