孕婦能不能喝黑豆?jié){
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問題描述：
我小姨懷孕3個(gè)月了，去產(chǎn)檢醫(yī)生說她有點(diǎn)貧血，外婆說喝黑豆?jié){可以緩解貧血，一下孕婦能喝黑豆?jié){嗎?
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
貧血是指一種常見的臨床癥狀，其中人外周紅細(xì)胞的體積減少到正常范圍的下限以下。孕婦可以喝黑豆?jié){，因?yàn)楹诙節(jié){富含蛋白質(zhì)、維生素等微量元素，能有效預(yù)防和緩解貧血癥狀。建議孕期適當(dāng)活動(dòng)，注意休息，合理健康飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。黑豆和黃豆是近親，都屬于大豆家族，只是品種上有差異，營(yíng)養(yǎng)成分大同小異，黑豆?jié){中含有葉綠素和黑色素，這些物質(zhì)都是有利于健康的。黑豆的蛋白質(zhì)、鉀、維生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更強(qiáng)，故而喝黑豆?jié){更好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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