月經(jīng)喝牛奶會(huì)痛經(jīng)嗎？
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月經(jīng)喝牛奶會(huì)痛經(jīng)嗎？
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期喝牛奶絕不會(huì)致使痛經(jīng)的，如果空腹喝牛奶或者是喝冷的牛奶，那么有可能會(huì)致使對(duì)胃腸道的刺激性致使的肚子疼，。一般最好不要空腹喝牛奶，同時(shí)也不要喝冷的牛奶，可以喝溫?zé)岬呐Ｄ?，可以和著面包或者是蛋糕喝，這樣一般絕不會(huì)致使肚子疼。特別注意平時(shí)要保持愉快的心情不要過度焦慮，多注意休息不要熬夜。
