吃洋蔥會導(dǎo)致發(fā)胖嗎
| 1人回答
問題描述：
吃洋蔥會導(dǎo)致發(fā)胖嗎
全部回答共1條回答
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃洋蔥不會胖，反而可以節(jié)食。洋蔥所含豐富的維生素C，在少食期間多吃一點兒洋蔥可以令您精神抖擻，更不會因少吃而喪失平日的神采。洋蔥是暖性食物，能增強人體的陽氣，明顯提高人的免疫能力，有利于血液循環(huán)，放慢人體的分解代謝。由于洋蔥是粗纖維食物，食用后可以增進(jìn)排便，所以可以配置節(jié)食的，還具備降壓降血脂的效用，適用于高血壓、高血脂的治療。
