生理期可以喝牛奶嗎
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生理期可以喝牛奶嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女性生理期是可以喝牛奶的。牛奶營(yíng)養(yǎng)比較豐富，里面還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及豐富的鈣質(zhì)，還含有多種微量元素，月經(jīng)期間女性身體虛弱，適當(dāng)喝些牛奶有助于補(bǔ)充身體需要的養(yǎng)分，增強(qiáng)身體抵抗能力，除此之外，也要適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜水果以及肉類，這些對(duì)于身體都是比較有益處的。女性處于生理期時(shí)一定要注意保暖，不能受涼，避免吃辛辣刺激的以及生冷的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
