月經(jīng)期能做足療按摩嗎
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月經(jīng)期能做足療按摩嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間是不能做足療的，雖然足療對女性有一定的益處，但是不適宜在經(jīng)期做，因為足療有活血化瘀的作用，在經(jīng)期做足療可能會引起月經(jīng)過多，引起經(jīng)期延長，甚至會造成貧血的癥狀，所以在經(jīng)期不能做足療。平時可以做足療，足療可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血，可以改善睡眠質(zhì)量，可以防治糖尿病，并且可以調(diào)節(jié)神經(jīng)分泌系統(tǒng)，預(yù)防高血壓。腳部的穴位非常多，也是全身經(jīng)絡(luò)的匯集之處，所以做足療還可以增強抵抗力，可以防治腳部的麻木。
