月經(jīng)期間可以足療按摩嗎
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月經(jīng)期間可以足療按摩嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在月經(jīng)周期結(jié)束的三到五天內(nèi)，也盡量不要去足浴按摩，防止引發(fā)一些其他問(wèn)題發(fā)生，在這個(gè)階段一定要多注意休息，減少身體的疲勞感。建議患者在這個(gè)階段，一定要注意飲食多吃一些溫和的食物，可以減少月經(jīng)期間帶來(lái)的不舒服，同時(shí)可以多喝一些溫水來(lái)促進(jìn)身體的新陳代謝。但是盡量不要做足浴和按摩，由于腳部的穴位是非常多的，過(guò)度的刺激很容易導(dǎo)致身體發(fā)生異常，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)突然停止的癥狀。
