哺乳期可不可以吃螃蟹？
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哺乳期可不可以吃螃蟹？
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
螃蟹雖好，不能貪吃。否則，有可能會(huì)患上胰腺炎，腸炎，痛風(fēng)等疾病，嚴(yán)重影響你的健康。媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會(huì)影響乳汁分泌的食物或個(gè)人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。盡量避免在哺乳期吃刺激性食物，盡量避免吃冷的食物。螃蟹很冷。如果你吃了它們，你會(huì)影響牛奶的質(zhì)量。你可以適當(dāng)調(diào)節(jié)你的飲食。不要擔(dān)心這是可能的。先吃少量食物。在哺乳期的媽媽飲食應(yīng)該多注意些，對(duì)于過(guò)于油膩的食物，辛辣刺激食物，性質(zhì)寒涼食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。
