孕婦喝酸奶會(huì)血糖高嗎
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孕婦喝酸奶會(huì)血糖高嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，一般不?huì)導(dǎo)致血糖升高，如果長時(shí)間、大量的喝，有可能會(huì)對(duì)血糖造成影響。酸奶里含有益生菌，有利于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化，對(duì)孕婦有一定的好處，但是酸奶里面也含有一定的糖分，如果孕婦長時(shí)間大量的喝，很有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以懷孕期間喝酸奶時(shí)一定要注意量。懷孕期間出現(xiàn)血糖高的情況，需要控制攝入高熱量、含有糖分比較多的食物，在懷孕期間出現(xiàn)血糖高的情況時(shí)，選擇牛奶盡量選擇一些低糖或者是無蔗糖的牛奶。
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