為什么吃油條容易排便
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為什么吃油條容易排便
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
臨床上并沒有吃油條容易排便的這種說(shuō)法，因?yàn)橛蜅l并不能夠排便。油條是一種常見的油炸食品，屬于熱量較高的食物，能夠增加飽腹感，對(duì)緩解饑餓有幫助。還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，比如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及礦物質(zhì)等。但是油條并不屬于藥物，也沒有藥用價(jià)值，不能夠改善大便干結(jié)和排便困難的現(xiàn)象，臨床上并沒有數(shù)據(jù)證明吃油條容易排便。如果存在排便困難的情況，需要選擇科學(xué)合理的方式治療，不可以輕信偏方，也不可以相信小妙招。平時(shí)需要培養(yǎng)規(guī)律的排便習(xí)慣，可以攝入富含膳食纖維的食物，比如南瓜、山藥、火龍果、西蘭花等，也要積極的進(jìn)行體育鍛煉，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用麻仁潤(rùn)腸丸、首薈通便膠囊、芪蓉潤(rùn)腸口服液等藥物治療。
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