快速減肥飲食方面注意什么
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快速減肥飲食方面注意什么
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
在確保身體里營養(yǎng)充足的情況下，最好是少吃許多，可以吃許多比較容易吸收和煉化的食物，也可以清淡許多飲食，也可以決定不吃晚餐，這樣超越節(jié)食的效果是比較好的，平時也可以多做許多體育運動，或者是其他的活動，通過多活動能很好的節(jié)食，而且也能預(yù)防工作反沖。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
