骨盆前傾怎么睡覺矯正
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問題描述：
比較瘦小還喜歡穿高跟鞋，然后導(dǎo)致了骨盆前傾或，骨盆前傾怎么睡覺矯正?
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以采取仰臥位睡姿來改變骨盆前傾，但是盡量就是在下面放一個(gè)抱枕之類的東西，這樣主要就是調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)的平衡，如果側(cè)著睡也是可以的，這種并沒有什么大的影響，但是時(shí)間上一定不要過長(zhǎng)，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了就容易導(dǎo)致骨盆兩側(cè)的受力不均勻，加重病情。
