骨盆前傾有哪些自己矯正的方法
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問題描述：
我前幾天去檢查結(jié)果是骨盆前傾了，我想自己做一些動(dòng)作矯正一下，骨盆前傾有哪些自己矯正的方法?
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
骨盆前傾矯正可以站立的時(shí)候前足踩一塊大約3cm高的石頭，腳后跟著地，這時(shí)候會(huì)感覺到身體的重心向后移，臀部的后凸有所緩解，身體曲線變直，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上。也可以穿前高后低的矯正鞋治療骨盆前傾。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
