運(yùn)動(dòng)跳操時(shí)會(huì)漏尿怎么辦
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運(yùn)動(dòng)跳操時(shí)會(huì)漏尿怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
運(yùn)動(dòng)跳操時(shí)出現(xiàn)漏尿的情況，可能是由于壓力性尿失禁、急迫性尿失禁等導(dǎo)致。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一般治療或藥物治療。一、一般治療1.盆底肌訓(xùn)練：即提肛運(yùn)動(dòng)，可以增加盆底肌肉的張力，改善尿液不自主流出的癥狀；2.行為矯正：如減少引起腹壓增高的動(dòng)作，如大聲笑、憋氣等，也可以通過(guò)穿緊身內(nèi)褲來(lái)避免尿液外流。二、藥物治療如果上述方法效果不佳，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用度洛西汀腸溶片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物進(jìn)行治療，以緩解癥狀。三、手術(shù)治療對(duì)于嚴(yán)重的壓力性尿失禁患者，可采取中段無(wú)張力懸吊術(shù)、恥骨后膀胱頸重建術(shù)等方式進(jìn)行治療。四、其他日常生活中應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨骼發(fā)育。同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，并保持局部清潔干燥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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