腸燥便秘吃什么食物？
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腸燥便秘吃什么食物？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
目前的情況主要是有便秘的表現(xiàn)，建議積極的調(diào)整個人的飲食習慣和生活習慣，平常的生活中要盡量的多吃蔬菜水果，多吃含纖維素的食物，避免勞累熬夜，不要吸煙飲酒，同時可以考慮多吃香蕉和蜂蜜水，有助于預防便秘，嚴重的情況可以考慮口服胃膠囊或者是麻仁軟膠囊促進排便。
