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便秘該吃什么食物促進(jìn)排便

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便秘該吃什么食物促進(jìn)排便

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你說的癥狀應(yīng)該屬于胃腸積熱,津液耗損導(dǎo)致糟粕內(nèi)停引起的表現(xiàn)治療應(yīng)該清熱潤腸通便可以服用麻子仁丸,配合針灸,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動鍛煉。,除此之外,患者在治療便秘期間,除了要對癥治療外,患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是特別重要,患者一定要飲食清淡,同時要保持愉快樂觀的心態(tài),以免對便秘的恢復(fù)造成了不必要的影響。

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