陰虛腸燥便秘怎么調(diào)理
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陰虛腸燥便秘怎么調(diào)理
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
陰虛腸燥便秘可以通過(guò)飲食、生活作息等一般治療來(lái)改善。如果癥狀比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。一、一般治療1.飲食：患者平時(shí)可以適當(dāng)吃一些具有滋陰潤(rùn)燥功效的食物，比如百合銀耳蓮子羹、雪梨、蜂蜜水等。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。2.生活作息：平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。二、藥物如果通過(guò)上述方法后，癥狀沒(méi)有得到緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。這些藥物都具有滋陰降火的功效，能夠有效改善陰虛腸燥便秘的癥狀。建議患者及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。日常生活中要注意調(diào)整心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，還要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
