糖尿病人可以吃蜂蜜嗎
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糖尿病人可以吃蜂蜜嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病病人最好不要吃蜂蜜。雖然蜂蜜中含有人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是蜂蜜的含糖量非常高，吃蜂蜜的話會引起血糖急劇升高，不利于血糖穩(wěn)定，所以糖尿病病人不太適宜吃蜂蜜。不過，在糖尿病患者血糖控制理想的情況下，可以適當(dāng)?shù)姆梅涿?，但要同時減少其他糖類食品的攝入?？傮w上要控制每日攝糖的總量。可多吃一些高纖維的食物。
