順產(chǎn)后子宮恢復方法
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順產(chǎn)后子宮恢復方法
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
根據(jù)身體的恢復情況需要適當?shù)南麓不顒?，平時可以在室內(nèi)活動下四肢盡量讓血液循環(huán)通暢，晚上睡覺的時候可以用手按摩子宮部位，促進子宮惡露排出有助于子宮恢復。順產(chǎn)后最好堅持母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠刺激子宮的收縮，有助于產(chǎn)后身體的恢復。
