流產(chǎn)后怎么恢復子宮
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流產(chǎn)后怎么恢復子宮
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
流產(chǎn)手術對子宮是有一定傷害的，為了促進子宮的恢復，建議流產(chǎn)后注意要休息1-2周，避免勞累，避免熬夜，加強營養(yǎng)，多吃含有高蛋白的食物，例如瘦肉，禽類，蛋類，魚類和豆類制品，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免冰冷、辛辣、刺激性的食物，有利于身體的恢復。要注意保暖，特別是腹部的保暖，保持外陰清潔，預防感染子宮內(nèi)膜炎癥，一個月禁性生活。如果要洗澡一定要洗淋浴，不要洗盆浴，每天用溫水洗外陰，勤換內(nèi)褲，也可以口服雌孕激素藥物，修復子宮，促進內(nèi)膜增生，這樣能夠減少人流對于子宮內(nèi)膜的傷害。
