更年期失眠食物調理
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更年期失眠食物調理
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
精神神經癥狀往往表現(xiàn)為激動易怒、焦慮、多疑、情緒低落、自信心下降、情緒失控等，記憶力減退及注意力不集中、睡眠障礙也是常見的表現(xiàn)。更年期綜合癥指的是女性在絕經前后這段時間因為性激素的波動或者減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀。它是由于卵巢功能衰竭導致的。
