月子天天吃小米粥好處
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月子天天吃小米粥好處
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小米粥在產(chǎn)后可以滋補(bǔ)身體，還有健脾開胃、安神助眠的功效，營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超大米。在做小米粥時(shí)要選用當(dāng)年的新米，在熬煮之前浸泡30分鐘，加入足量的水進(jìn)行熬煮，中途不要加水;小米下鍋后大火燒開5分鐘，轉(zhuǎn)小火，熬煮到適宜的濃稠度，最好熬煮30分鐘以上，口感最好。在進(jìn)行熬煮的過程中要不是攪拌，以免糊鍋的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
