經(jīng)常吃芝麻會上火嗎
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問題描述：
我比較喜歡吃芝麻，就是芝麻醬或者是黑芝麻都很喜歡，經(jīng)常吃芝麻會上火嗎?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果天天吃的話肯定會上火，但如果只是偶爾吃那就不會有上火的情況出現(xiàn)。同時如果吃一些炒的話會很容易上火，最好是吃芝麻糊。芝麻可以補肝腎，益精血，潤腸燥。主治頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)，腸燥便秘。芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻為好，補益藥用則以黑芝麻為佳。
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