經(jīng)常吃生冷會導(dǎo)致痛經(jīng)嗎
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經(jīng)常吃生冷會導(dǎo)致痛經(jīng)嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常吃生冷的食物可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。當(dāng)寒氣進入身體以后，會導(dǎo)致子宮收縮異常，而且還容易使氣血凝滯，出現(xiàn)排經(jīng)血不暢通的現(xiàn)象，從而引發(fā)痛經(jīng)。當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)時，患者可以通過適當(dāng)飲用紅糖姜水的方法緩解，可以去除體內(nèi)寒氣，從而緩解疼痛的現(xiàn)象。建議患者在日常生活中合理飲食，不要吃過于寒涼的食物，經(jīng)期避免做劇烈運動。
