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焦慮癥對(duì)生活有哪些影響

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焦慮癥對(duì)生活有哪些影響

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
焦慮癥可能會(huì)出現(xiàn)緊張不安、憂慮、恐懼、煩躁等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者坐立不安,不能正常工作,并且在生活中可能會(huì)表現(xiàn)為突然驚恐發(fā)作、對(duì)任何事情出現(xiàn)恐懼心理,導(dǎo)致患者正常生活受到不良影響。焦慮癥可能會(huì)導(dǎo)致精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),造成全身血液循環(huán)加快,此時(shí)可能會(huì)加重心臟的血運(yùn)負(fù)擔(dān),增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),影響患者的身體健康?;颊咭欢ㄒ秸?guī)醫(yī)院檢查治療。平時(shí)一定要避免熬夜,睡眠要充足,而且每天應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以讓身體保持較好的狀態(tài),能起到緩解焦慮的作用。

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