2型糖尿病飯前血糖多少
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2型糖尿病飯前血糖多少
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
2型糖尿病患者飯前血糖的正常值為3.9-6.1mmol/L，但因個體差異較大，建議患者根據(jù)自身情況選擇合適的飲食。2型糖尿病是一種常見的慢性疾病，多見于中老年人群。其發(fā)病機制主要與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)?；颊咴陲埱把堑恼Ｖ禐?.9-6.1mmol/L，如果患者的空腹血糖水平高于這個范圍，則需要及時就醫(yī)治療。對于2型糖尿病患者來說，飲食調(diào)理是控制血糖的重要手段之一。建議患者在日常生活中要注意合理飲食，避免暴飲暴食，可以適當多吃一些富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米等，有助于促進腸道蠕動，預防便秘的發(fā)生。同時，患者還可以適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于提高身體素質(zhì)和免疫力。在日常生活中，患者還要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜和過度勞累。如果出現(xiàn)不適癥狀或病情加重的情況，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
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