月經(jīng)剛過(guò)完就吃了雪糕會(huì)怎樣？
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月經(jīng)剛過(guò)完就吃了雪糕會(huì)怎樣？
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)剛已經(jīng)結(jié)束就吃太過(guò)寒涼和刺激性的食物，這種情況是容易引來(lái)月經(jīng)吃喝風(fēng)的，建議您喝點(diǎn)紅糖水有助于溫補(bǔ)氣血，不要吃許多太過(guò)寒涼和油膩的食物，辛辣和刺激性的食物也不能夠吃，飲食的口味要清淡許多，以容易吸收的軟食為基礎(chǔ)，不要加班和劇烈的活動(dòng)。
