吃雪糕會宮寒嗎
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吃雪糕會宮寒嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃雪糕會宮寒。雪糕是大寒之物，月經(jīng)期間建議不要吃冰冷食物，容易引起月經(jīng)不調(diào)、宮寒。食用過多冰冷食物，會導(dǎo)致血液溫度降低，造成宮寒。易引起月經(jīng)不暢、經(jīng)行遲閉、經(jīng)血凝滯，出現(xiàn)小腹疼痛、痛經(jīng)。子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌腺癥，不孕癥等都與宮寒有關(guān)。養(yǎng)生首先要在月經(jīng)前后禁食冰冷食物，多喝生姜糖水或熱水袋暖腹部?；蛘叻弥兴幣瘜m，如艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等。如果長期吃雪糕產(chǎn)生腹痛、月經(jīng)量少、色黑、不孕不育，建議到醫(yī)院檢查，確定病因進(jìn)行相應(yīng)治療。
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