脛骨骨膜炎是繼續(xù)跑還是休息
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脛骨骨膜炎是繼續(xù)跑還是休息
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
出現(xiàn)脛骨骨膜炎以后是以休息為主的，避免繼續(xù)跑步，由于脛骨的骨膜炎與劇烈的運(yùn)動(dòng)存在著一定的關(guān)系。如果進(jìn)行劇烈的跑步，可能會(huì)牽拉局部的組織，引起充血、水腫，導(dǎo)致疼痛進(jìn)一步的加重，嚴(yán)重的可能會(huì)影響小腿的正常活動(dòng)。在休息的同時(shí)，還要進(jìn)行局部的熱敷和理療，以改善血液循環(huán)，減輕水腫。如果腫痛比較劇烈，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下給予舒筋活血片、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片進(jìn)行針對(duì)性治療，可以起到緩解疼痛、消腫止痛的作用。如果是感染因素引起的小腿骨膜炎，還要積極的給予抗炎藥物進(jìn)行治療，以促進(jìn)炎癥的吸收。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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