月經(jīng)初潮注意哪些
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)初潮注意哪些
全部回答共1條回答
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)初潮，一般要注意衛(wèi)生，防止感染，應注意外生殖器的清潔，經(jīng)期不易盆浴，可以淋浴，以防止上行感染，所使用的衛(wèi)生巾要柔軟清潔。在飲食方面，要增加全面的營養(yǎng)，不要吃有刺激性的食物，粗細搭配，多吃一些營養(yǎng)豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果，多吃一些豬肉、雞肉、瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆制品等。切記不要吃一些辛辣刺激性食物，更不要喝酒，因為這些食品，都可以刺激性器官充血，增加陰道血流量。
