月經(jīng)初潮應(yīng)注意什么
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月經(jīng)初潮應(yīng)注意什么
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在青春期的時(shí)候出現(xiàn)月經(jīng)初次來(lái)潮的情況應(yīng)該注意調(diào)理身體，一定要注意腹部的保暖，不要吃一些太過(guò)生冷和刺激性的食物?？梢远喑砸恍┱{(diào)理身體的食物，還要注意多休息，不要太過(guò)勞累。很多的女孩在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候都不注意保養(yǎng)，就容易會(huì)造成習(xí)慣性的痛經(jīng)的現(xiàn)象。月經(jīng)初潮的注意事項(xiàng)主要包括：1、月經(jīng)來(lái)潮期間，使用質(zhì)量好的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙做個(gè)人護(hù)理，以免發(fā)生外陰部位過(guò)敏癥狀和感染疾病。2、月經(jīng)期間注意保暖和飲食，不能吃寒涼的食物，不能吃辛辣刺激的食物，不能使用冷水洗臉洗腳。不要吃生冷、辛辣、刺激食物，還勤換衛(wèi)生巾，如果出現(xiàn)腹部不適癥狀的話，不妨適當(dāng)熱敷一下腹部，可以有效緩解不良癥狀。一般來(lái)說(shuō)，女性初潮跟遺傳因素有關(guān)之外，通常還給女性的飲食、營(yíng)養(yǎng)以及環(huán)境等等有關(guān)。在月經(jīng)期間，建議女性一定要注意保暖，尤其是注意腰部及腹部的保暖。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
