怎樣增強免疫力和抵抗力
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怎樣增強免疫力和抵抗力
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
增強免疫力和抵抗力的方法有很多：第一，平時一定要多吃有營養(yǎng)的食物，比如可以多吃蔬菜水果或雞蛋、瘦肉類的食物，能夠補充身體缺乏的蛋白質(zhì)、維生素和其他微量元素，促進身體的新陳代謝，增強身體抵抗力。第二，也可以服用藥物，若有貧血、氣血不足等各種問題，可以適當(dāng)?shù)姆玫?、紅花、人參等各種藥物，能夠達到比較好的效果，平時還需要適當(dāng)運動，對身體有好處。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
