前三個月孕婦吃什么好？
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前三個月孕婦吃什么好？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
前三個月的孕婦最好多吃點新鮮的蔬菜和水果，如石榴、蘋果、鱸魚、雞蛋、胡蘿卜、白蘿卜等，還需多吃點富含鋅、鈣等微量元素的魚肉、大豆等，最指導下按時服用葉酸。注意事項：孕早期不可過度勞累，以免流產(chǎn)。
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