很高興為您服務(wù)。根據(jù)您給出的問(wèn)題,仰臥位睡午覺(jué),容易再次出現(xiàn)打呼嚕的情況,在仰臥位時(shí),可能會(huì)有舌后墜的情況,或者是頸部肌肉松弛,除了就是扁桃體肥大等情況引發(fā)呼吸道不通暢,再次出現(xiàn)打呼嚕的表現(xiàn)出,除了就是枕頭高度不合適,肥胖等原因,也是打呼嚕的原因,可以重新調(diào)整睡午覺(jué)姿勢(shì),重新調(diào)整枕頭高度,仔細(xì)觀(guān)察幾下。需求注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,注意不能吃辛辣的食物。