吃稀飯減肥說(shuō)法對(duì)嗎？
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吃稀飯減肥說(shuō)法對(duì)嗎？
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
稀飯是不可以起些節(jié)食的效用的，想要節(jié)食的話，那么建議你還是要辦到活動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，因?yàn)楣?jié)食是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是個(gè)綜合評(píng)價(jià)的因素，還是要辦到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素配搭好，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，晚餐的時(shí)候要少吃許多，清淡許多。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
