晚上睡覺有一點聲音就睡不著怎么辦
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晚上睡覺有一點聲音就睡不著怎么辦
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患者目前主要是夜間有一點聲音就睡不著，這種情況再次發(fā)生主要考量是由于睡眠障礙致使的考量和內(nèi)分泌環(huán)境精神狀態(tài)或者精神壓力關(guān)于。如果有擁有神經(jīng)衰弱非常嚴(yán)重的情況下，建議可以在醫(yī)師指導(dǎo)下運用安神藥物來改正神經(jīng)衰弱，但是需要有自我做重新調(diào)整，需要有穩(wěn)定情緒，穩(wěn)定精神狀態(tài)，不要精神太過緊張或者精神壓力過大。
