血壓高如何控制血壓
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血壓高如何控制血壓
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
第一個，首先要保持一種心態(tài)的平和，很多高血壓患者都是特別的急躁易怒，容易引起的高血壓。第二個，就是要控制體重，因?yàn)榉逝质歉哐獕褐匾奈ｋU因素。第三個高血壓和遺傳也有關(guān)系。如果父母親都有高血壓，孩子從很年輕的時候就要注意控制體重，注意飲食的清淡，盡量地減少高血壓發(fā)病的年齡。
